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Ego Manifestorのひとりごと 最近すっかりハイヤーとの対話&神社メインに

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ヴィパッサナー

さっきは眠気がでてしまったので、再びちょっと軽く坐る。
こんどは眠気は全くでない。さっきまではいったいなんだったのか?
あの感覚はそう強くもなかったので、ちょっと放っておいてひたすら呼吸やら痺れに集中。
また身体は箱みたいな感覚。頭もパンパン
ちょっと長時間やってみた方がいいのかも。
このごろ歩き冥想を全くやっていないや。 笛優先~って感じ。
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ズボラン大佐

Author:ズボラン大佐
生きとし生けるものが幸せでありますように

楽園で余生を楽しみつつ日々精進
生存に対する妄執を絶ち
二度と母胎に近づかない
やるべきことは成しおえた、ということで


よきひとの
よしとよくみて よしといひし
よしのよくみよ よきひとよくみつ

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