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Ego Manifestorのひとりごと 最近すっかりハイヤーとの対話&神社メインに

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523日目

何か夢を見つつ目が覚めた。二度寝せずに起きて慈悲の瞑想、
呼吸に集中 身体の感覚に集中 25分。
どうも変わらずいまひとつだが、眠くならないのは少しは進歩か...

今日は塩昆布と梅を入れてマフィン焼いた。
20160616151031ed7.jpg

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ズボラン大佐

Author:ズボラン大佐
生きとし生けるものが幸せでありますように

楽園で余生を楽しみつつ日々精進
生存に対する妄執を絶ち
二度と母胎に近づかない
やるべきことは成しおえた、ということで


よきひとの
よしとよくみて よしといひし
よしのよくみよ よきひとよくみつ

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