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Ego Manifestorのひとりごと 最近すっかりハイヤーとの対話&神社メインに

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350日目

これまたよく寝れて いくらでも、って感じだが起きて慈悲の冥想
呼吸に集中 20分。

今日はマッサマンカレーを作って、午後はノンビリ。
急にどうしようもなく眠くなり横になったらそのままストン
寝すぎだー
やっぱり満月だからだな、と星のせいにする。

CIMG4105.jpg

運動でもしようと、j昨日からあれこれ教室を検索。
エアロヨガもおもしろそう、ということになり、調べたが
プライベートレッスン1時間9千円、となると、やっぱりそこまで出すという気持ちが出ない。
普通のクラスは1時間3千円くらいのようだが、どんくさい私は集団クラスにはむかないし。
あれこれみているうちに、これもやる気なしになり
なら、ちょこちょこトレーニングできるスポーツクラブにするかね、とふと思う。
1ヶ月1万円くらいだし、将軍と一緒にいけば交通費も余分にかからないし。

一人でしっかりできればいいだけのことなんだがー
怠けでまくりだもんなぁ・・・・ うーむ
筋トレしておかないと面倒なことになっても困るしな

CIMG4135_201512262236584ee.jpg

楽器をやるというのも良いんだけど、これももういろいろやったし、さらにやるという気も起きず。
でもなにか弾けると楽しいね。

ウクレレ奏でるジョージ


そうだ、 シタールなんかいいなぁ・・・

とても弦を押さえられないけど~

タブラとか 若い時にやればよかったなぁ・・・
もういいやね。
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プロフィール

ズボラン大佐

Author:ズボラン大佐
生きとし生けるものが幸せでありますように

楽園で余生を楽しみつつ日々精進
生存に対する妄執を絶ち
二度と母胎に近づかない
やるべきことは成しおえた、ということで


よきひとの
よしとよくみて よしといひし
よしのよくみよ よきひとよくみつ

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