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Ego Manifestorのひとりごと 最近すっかりハイヤーとの対話&神社メインに

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190日目

朝からピッカリコ
クマゼミ鳴きまくり~(^-^)
起きて慈悲の瞑想、呼吸に集中
呼吸浅いのを意識的に深くする。
20分

CIMG7870_201507202141110a8.jpg

今日もアイスを食べる。
スモモがあったので、どうかと思いいれてみたー
ちょっとなら大丈夫なのか??
うーむ。いろいろな条件がそろうとヤバイのか・・
まぁとにかく食べすぎていたことだし、まぁいいやね。

風呂上りちょっと坐る。
心の動きを観察。体の動きを観察。
本でみたようにちょっと集中してみる。
喉に集中。さっきスモモを食べたせいかなんだかイガイガするしー やっぱりやばいのか。
集中すると青に感じる。青い薔薇。いや、牡丹か?
花に見える。深い青。
イガイガするからここを治すようにと思うが、うーむ、今ひとつ。
次に眉間、金色というか、いや、ピンクか?あれれ、なんだっけかな。
そして頭のてっぺんから離れたところ、マゼンタっぽい。赤紫。
下腹部、赤い、あーこれはなんだか変な知識からかも。
お腹、オレンジ。
ハートあたりは赤い。そのうちいつものようにピンク、イエロー
どうも先入観みたいなのがはいるとダメじゃーん。
喉にもどると青い花、それが黄色に見えたりしてワケワカメ。
調子悪いところを治そうと、全体をシルバーというか白色というかピッカリコさせて終わり。
妄想ばりばりの20分。


本を読みつつ進めているが、なにもかもゲームやってるみたいだなぁ・・・
お試しというか、つくづく実感する。
CIMG7882.jpg

騒音も雑念も捉えようによっては、必要な音、必要な念となる、みたいなことが書いてあった。
何事も捉え方次第、自分の心次第ってことかぁ。
全ては自分で作り出した世界で生きているにすぎない。
それを続けるもよし、止めて出るもよし。たいていは夢中になって何度も続けるってことか。
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ズボラン大佐

Author:ズボラン大佐
生きとし生けるものが幸せでありますように

楽園で余生を楽しみつつ日々精進
生存に対する妄執を絶ち
二度と母胎に近づかない
やるべきことは成しおえた、ということで


よきひとの
よしとよくみて よしといひし
よしのよくみよ よきひとよくみつ

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