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Zvolog クリシュナ 別館

Ego Manifestorのひとりごと 最近すっかりハイヤーとの対話&神社メインに

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138日目 139日目

138日目
早起きしてすわる。
慈悲の瞑想、身体の動きに集中
35分

早寝で夜はやらず。

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139日目
早寝したのにエライ寝坊したー
慈悲の瞑想につづいて座る。
今朝見た意味不明の夢を思い出す。
でもやっぱり意味不明。
いまひとつ集中浅く、15分。

風呂上り、坐る。
集中しろと言われたので、なんとかやるが、どうも姿勢が崩れて
どうやら途中ですっ飛んだみたいなー うーむ
とにかく実況中継。
35分。

坐ればいいってもんじゃないんだが・・・
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ズボラン大佐

Author:ズボラン大佐
生きとし生けるものが幸せでありますように

楽園で余生を楽しみつつ日々精進
生存に対する妄執を絶ち
二度と母胎に近づかない
やるべきことは成しおえた、ということで


よきひとの
よしとよくみて よしといひし
よしのよくみよ よきひとよくみつ

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