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Zvolog クリシュナ 別館

Ego Manifestorのひとりごと 最近すっかりハイヤーとの対話&神社メインに

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129日目

朝から晴れてる。
慈悲の冥想、坐って集中
ちょっとはマシか。でも15分
CIMG4503.jpg

ふろあがり、坐る。
いつもよりはまた雑念が少ない、と思いきや
あれをつくろう、これをどうしよう、あれだこれだとグルグル相変わらず・・・
25分

CIMG4445_2015052023551661f.jpg


今日は初めて塩麹を使って料理をしてみた。
パンを焼いたら、いつもより膨らんでビックリ。
HBで最初一次発酵までやるんだが、二次発酵ともに30分短縮して合計1時間の短縮。
出来たパンはふわふわもちもち、いやぁびっくりしたな。
他にはキャベツを和えたり、漬け込んで鶏肉焼いてみたり。
簡単で美味しい。
さっきは西京味噌をセット。明日うまいことできていますように。

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プロフィール

ズボラン大佐

Author:ズボラン大佐
生きとし生けるものが幸せでありますように

楽園で余生を楽しみつつ日々精進
生存に対する妄執を絶ち
二度と母胎に近づかない
やるべきことは成しおえた、ということで


よきひとの
よしとよくみて よしといひし
よしのよくみよ よきひとよくみつ

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