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Zvolog クリシュナ 別館

Ego Manifestorのひとりごと 最近すっかりハイヤーとの対話&神社メインに

Archive [2016年02月08日 ] 記事一覧

394日目

早く目がさめた。ニャンコみてちょっと坐る。ほんの15分。夜、風呂上りに坐る。あれこれ妄想観察、止めて呼吸に集中体の感覚に集中しながら20分ちょい。...

八大龍王

今日は野菜を買いにあんずの里に行く。早い時間だったが、いまひとつ種類がないようなーこの前の雪の影響なんだろうか? 値段もいつもよりちょっと高め。とはいっても、とてもお得な感じ。いっぱい買って野菜だけで2170円。ほかに甘酒などお菓子やなんだらかんだら2000円くらい買う。バレンタインなのでチョコレート菓子売ってた。200円。安っ!岡垣にあるチャンポンの松露というお店に行ってみた。この前通りかかったらとても混...

練習1723

393日目

早く目が覚めたが そのまま1時間近くゴロゴロダラダラうとうとやっと起きて慈悲の瞑想につづき呼吸に集中 20分。今日はケーキを注文阪急便利~( ☆∀☆)にゃんこ番組見ながら一日ゴロゴロダラダラうとうと風呂上がり 座って集中 上に引っ張られる、上がっていく感じあれこれ観察 30分。...

プロフィール

ズボラン大佐

Author:ズボラン大佐
生きとし生けるものが幸せでありますように

楽園で余生を楽しみつつ日々精進
生存に対する妄執を絶ち
二度と母胎に近づかない
やるべきことは成しおえた、ということで


よきひとの
よしとよくみて よしといひし
よしのよくみよ よきひとよくみつ

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