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Zvolog クリシュナ 別館

Ego Manifestorのひとりごと 最近すっかりハイヤーとの対話&神社メインに

Archive [2016年01月04日 ] 記事一覧

柔軟性無し

録画したヨガ番組を見つつやってみた。すごい久しぶり。ババジのdvd以来だから2年ぶりか。うー やっぱり気持ち悪くなる。三半規管がおかしいのか...ちょっとやっただけで一気に汗がでる。ということはかなり良いみたい。身体固いし、自重さえも厳しく、リラックスポーズばかりやる。ラストは屍のポーズ、そしていつのまにか爆睡( ̄q ̄)zzz今日は快晴なのにこれ( ̄0 ̄;) 喉イテー...

359日目

今日ももんやり濃霧らしいがPMじゃないのか?晴れだから冬の青空が広がりそうなもんだけどすっかりそういうのはなくなった感じ。気温もおかしいし、地軸がずれたということかね。熱帯くらいになってほしいが、そうなると今まで暑かったところが寒くなってりして、それはそれで大変だ。でも地球的にはどうということもないだろう。そんなことを思いつつ座って慈悲の瞑想につづき呼吸に集中サマタにならないように30分。おもいのほか...

プロフィール

ズボラン大佐

Author:ズボラン大佐
生きとし生けるものが幸せでありますように

楽園で余生を楽しみつつ日々精進
生存に対する妄執を絶ち
二度と母胎に近づかない
やるべきことは成しおえた、ということで


よきひとの
よしとよくみて よしといひし
よしのよくみよ よきひとよくみつ

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