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Zvolog クリシュナ 別館

Ego Manifestorのひとりごと 最近すっかりハイヤーとの対話&神社メインに

Archive [2015年03月 ] 記事一覧

桜咲き始め

今日は天気が良かったので、大濠公園あたりへ散歩に行ってみた。こぶしが満開桜も咲き始めてる。 かわいい~鷺やかもめや鴨やいろいろ鳥をたくさんみた。小さなとりもいっぱいいたけど、名前わからず~ っていうか、見たことないし。大壕公園をぶらりして西公園へ行ってみた光雲神社、だれかなぁ?と思ったら、黒田親子だったーこううん じゃなくて、てるも神社と読むらしい。おさいせんを入れると、鶴の鳴き声?!なんか変だな...

焼きサバ定食

今日は天神へ行ったので、水鏡天満宮のすぐ横にある真というお店に焼きサバ定食を食べに行ってみた。ランチメニューはこれ一品のみ。11時過ぎに到着。二階にあがると、座敷があって、そこに座る。お豆腐、漬物、お茶がでてきて、しばらくするとご飯、お味噌汁サバが一枚でーん! サバ一枚焼き定食800円也ご飯はおかわり自由。うんまいなー 東京ではサバ寿司をたまに買うくらいで、あんまり焼きサバとか食べなかったけど、こっち...

74日目

早く寝たわりには遅く目が覚めた。また変な夢。黒ちゃん女性、この人はついこの前も出てきてなぁ。さっぱりわからん。慈悲の瞑想に続き、呼吸に集中。いつもよりは落ちついた感じ。25分。風呂上り、集中こまごま雑念。これを気づかず、気にすることなく、心に向き合うことなくやっているわけだからいろいろ大変なんだなぁと思っていたらふと、今よりもはるかに愚か者だったころのあれやこれやが思い出される。ひー 恥ずかしいー ...

桜餅

今日は桜の葉っぱはないけれど、桜の餡子を買ったので桜餅をつくってみた。わらび餅粉があったので、わらび餅も。簡単にすぐできる~...

73日目

今日も夢をみつつ目覚める。意味不明空がきれい、真っ青だ。慈悲の冥想、呼吸に集中、身体の動きに集中。雑念をつかまえながら、いまひとつでこりゃどうしようもないな、などと思いつつ20分。風呂あがりすわる。雑念だらけだがそれぞれ確認、でも止まらず、そのうち身体の感覚が妙な感じに。外から見てる感覚。からだの感覚に集中して、30分。...

プロフィール

ズボラン大佐

Author:ズボラン大佐
生きとし生けるものが幸せでありますように

楽園で余生を楽しみつつ日々精進
生存に対する妄執を絶ち
二度と母胎に近づかない
やるべきことは成しおえた、ということで


よきひとの
よしとよくみて よしといひし
よしのよくみよ よきひとよくみつ

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