FC2ブログ

Zvolog クリシュナ 別館

Ego Manifestorのひとりごと 最近すっかりハイヤーとの対話&神社メインに

Archive [2015年03月 ] 記事一覧

77日目

慈悲の冥想から始め、しばらく坐る。きょうのにゃんこが見たくて、15分で終了。なんだか集中してないなー風呂上り、坐る。呼吸に集中原因があるから結果がうまれて、なんだかもういいや、みたいな。なにか原因を作る限り、あれこれ起こる。良い結果だけにするには、良い原因だけにしないと・・・などとぐるぐる。眠らず、まずまずの集中、50分。...

香椎宮ぐるり

今日は天気が良かったので散歩に出かける。香椎宮まで。桜は3分咲きというところか。暖かいせいか、帰るころには5分咲き程度になっていたから明日、あさってくらいには満開かもー香椎宮にご挨拶。こんなに頻繁にこれるようになろうとは、びっくりだー綾杉の葉に触れて、ぶーらぶら香椎宮をでて、見晴らしの良い公園まであるく。香椎宮に戻り、甘酒いただき綾杉煎餅食べて、いつもの流れ。途中コーヒー豆買って、西鉄香椎駅近くで...

76日目

ちょっと寝坊慈悲の瞑想引き続き集中相変わらず雑念ばかり。それを観察して20分。...

75日目

遅く寝たわりには早く目が覚めた。天気がよくて青空が見えると気持ちイイ慈悲の冥想、これだけで15分かかってる。うーむクルクル言葉だけが回って集中が足りないか??続けて坐って、なんだか10分ほど。うーむ・・・ふろあがり、坐る。あーしたいこーしたい、などとグルグルするがなんとか落ち着く。だんだんやめたくなってきて、その心の動きを観察。30分。なんだかいまひとつだなぁ。うまくいかない。...

練習1407 1408 1409 1410 1411 

プロフィール

ズボラン大佐

Author:ズボラン大佐
生きとし生けるものが幸せでありますように

楽園で余生を楽しみつつ日々精進
生存に対する妄執を絶ち
二度と母胎に近づかない
やるべきことは成しおえた、ということで


よきひとの
よしとよくみて よしといひし
よしのよくみよ よきひとよくみつ

カレンダー

02 | 2015/03 | 04
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

最近の記事

ブログ内検索

アルバム

月別アーカイブ

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

右サイドメニュー